„Vikivel a terhességem előtt kezdtem el edzeni, akkor még nem volt rajtam súlyfelesleg, így az állóképesség javítása és az izomerősítés volt a cél. Majd amint várandós lettem, a Viki által meghirdetett kismama tornára az elsők között jelentkeztem. Császármetszést követően pedig Viki szakmai tudása, profizmusa és kedves személyisége ösztönzött arra, hogy csatlakozzak a szülés utáni regenerációs programhoz. Két gyermek mellett igyekszem újra beiktatni a mozgást az életembe és ehhez nagy segítség a program. Szívből ajánlom Vikit mindenkinek, aki nemrég adott életet gyermekének.

"A babamama jóga mentette meg a reggeleinket!"

"Kedves Viki! Köszönöm az eddigi közös edzéseket! Nagyon elégedett vagyok a munkáddal. Az edzések mindig jól felépítettek és változatosak, aminek köszönhetően folyamatosan fejlődök. Külön értékelem, hogy mindig figyelsz a helyes végrehajtásra és a biztonságra. Ez nagyon fontos számomra. A hangulat az edzések során fantasztikus, a jókedv határtalan.Köszönöm a támogatásodat és a motivációdat!"

„Az edzések mindig jól felépítettek és változatosak"

"Kedves Viki! Köszönöm a sok segítséget, tanácsot amit kaptam tőled. A szakmai tudásod segítségével elmúlt teljesen a terhesség alatti derékfájdalom és az inkontinenciám. Ha nem tapasztalom magam sem hiszem el, hogy a megfelelő gyakorlatok helyes kivitelezésével heti 2-3 20 perces tornával mit érhetünk el. Alig várom, hogy elkezdjük a szülés utáni közös munkát is. "

„magam sem hiszem el..hogy heti 2-3 20 perces tornával mit érhetünk el"

"Sosem gondoltam volna, hogy néhány héttel a szülés után már ennyire jól érezhetem magam a testemben. A Viki által vezetett regenerációs program nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is rengeteget adott. Minden gyakorlat átgondolt, biztonságos, és végre újra érzem, hogy van erő a testemben!"

"Sosem gondoltam volna, hogy néhány héttel a szülés után már ennyire jól érezhetem magam a testemben"

"A kismama jóga segített abban, hogy ne csak fizikailag, hanem mentálisan is jobban viseljem a várandósságot. Viki hangja, a nyugodt jelenléte, és a gondosan felépített órák annyira feltöltöttek! Minden alkalommal megérkeztem önmagamhoz."

"Minden alkalommal megérkeztem önmagamhoz"

"A szülés után sokáig nem hittem el, hogy valaha újra lesz lapos hasam. Viki Core programja viszont megmutatta, hogy megfelelő gyakorlattal és tudatossággal igenis lehet fejlődni. Már néhány hét után látható volt a különbség! "

"Már néhány hét után látható volt a különbség"

"Nem gondoltam volna, hogy 20 perces edzésekkel ilyen látványos eredményt lehet elérni! Két gyerek mellett minden percem be van osztva, de ez a program tényleg belefér – és működik. Kerekebb, feszesebb popsim lett, és az önbizalmam is visszatért."

"Kerekebb, feszesebb popsim lett, és az önbizalmam is visszatért"

"A program egyik legnagyobb ajándéka számomra az volt, hogy megszűnt az inkontinenciám. Ezt alig merem leírni, de Viki olyan természetességgel beszél róla, hogy végre nem éreztem magam egyedül. Hálás vagyok, hogy rátaláltam erre a programra"

"A program egyik legnagyobb ajándéka számomra az volt, hogy megszűnt az inkontinenciám"

"Anyaként újra formába lendülni? Eddig csak álom volt. De a kerek popsi program reális célokat ad és elérhető eredményeket. Viki nemcsak motivál, de úgy építi fel az edzéseket, hogy tényleg érezni minden perc hatását. Ja, és végre megint szeretek rövidnadrágot hordani! "

"Anyaként újra formába lendülni? Eddig csak álom volt"

"A szülés utáni regenerációs program nekem több volt, mint egy edzés. Végre nem éreztem magam egyedül a testem változásaival. Viki nemcsak fizikailag segített, hanem visszaadta azt az érzést, hogy jó úton járok, és a testem értékes, működik, és újra erősödik. Köszönöm! "

"Végre nem éreztem magam egyedül a testem változásaival"